by Mónica Vera
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A menudo, cuando pensamos en climatización, nuestra atención se centra principalmente en la temperatura: ¿Hace calor? Encendamos el aire acondicionado. ¿Hace frío? Encendemos la calefacción. Sin embargo, hay otro aspecto crucial que merece igual, si no más, atención: la calidad del aire interior.
¿Por qué es importante la calidad del aire interior?
La calidad del aire que respiramos en nuestros hogares, oficinas y otros espacios cerrados puede afectar directamente nuestra salud, bienestar y productividad. Aquí algunos puntos a considerar:
Salud: Un aire interior contaminado puede ser portador de alérgenos, bacterias, virus y otros contaminantes. Esto puede desencadenar problemas respiratorios, alergias e incluso enfermedades más graves.
Confort: La presencia de polvo, humo y otros contaminantes puede causar irritación en los ojos, nariz y garganta, afectando nuestro nivel de comodidad.
Eficiencia: Un buen ambiente interior puede mejorar la concentración y productividad. Respirar un aire limpio nos permite pensar con claridad y sentirnos más activos.
Factores que influyen en la calidad del aire interior
Ventilación inadecuada: Una ventilación insuficiente puede aumentar los contaminantes internos al no reemplazar el aire interior con aire fresco del exterior.
Humedad: Los niveles altos o bajos de humedad pueden promover el crecimiento de moho, ácaros y bacterias.
Fuentes de contaminación interna: Esto incluye productos de limpieza, pinturas, muebles, aparatos de combustión y hasta las actividades cotidianas como cocinar.
¿Cómo podemos mejorar la calidad del aire interior?
Asegura una buena ventilación: Abre las ventanas y utiliza extractores de aire cuando sea necesario. Considera instalar un sistema de ventilación mecánica si vives en zonas con aire exterior contaminado.
Controla la humedad: Utiliza deshumidificadores o humidificadores según sea necesario para mantener la humedad relativa entre un 30% y un 50%.
Mantenimiento del sistema de climatización: Cambia y limpia regularmente los filtros de tu sistema de calefacción o aire acondicionado. Ver nuestros servicios de Mantenimiento
Considera purificadores de aire: Estos dispositivos pueden ser particularmente útiles en ambientes con alta contaminación o en presencia de alérgenos.
Sé consciente de los productos que usas: Opta por productos de limpieza ecológicos y limita el uso de aerosoles y otros productos volátiles.
En resumen, la calidad del aire interior es esencial para nuestro bienestar y salud general. Al tomar medidas conscientes, podemos crear ambientes más saludables, cómodos y productivos.
¡Cuida el aire que respiras!
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